Description
বাদাম কেন খাবেন?
- নিয়মিত বাদাম খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য সেরে যায়।
- চিনা বাদাম শরীরে শক্তি যোগায়।
- বাদাম হজম প্রক্রিয়ায় অনেক সহায়ক।
- গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বাদাম খাওয়া খুবই উপকারি। এ কারণে গর্ভে শিশুর বিকাশ ভালোভাবে হয়।
- ওমেগা 6 সমৃদ্ধ বাদাম ত্বককে নরম ও আর্দ্র রাখে।
- চিনা বাদামের পেস্ট ফেস প্যাক হিসেবে ব্যবহার করা যায়।
Reviews
There are no reviews yet.